| FAQ - Frequently Asked Questions |
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| Was ist ein 6er Schnitt ? |
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| Tempobeispiel: 6er Schnitt = 6 Minuten pro Kilometer also 10 km/h |
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| Wie schnell wird gelaufen ? |
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| Schnell<= 5er Schnitt / Moderat<= 6er Schnitt / Gemütlich <= 7er Schnitt |
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| Wie fit muss ich sein ? |
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| Normale Fitness reicht vollig aus für eine Stadtbesichtigung. |
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| Muss die ganze Zeit gejoggt werden ? |
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| Nein, auch schnelles gehen muss geübt werden. |
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| Was ist Coaching mit Finischer-Garantie ? |
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Wenn ein Ziel definiert ist werde ich einen individuellen Trainingsplan erarbeiten und Sie bis zum Lauftag begleiten. Für die Finischer-Garantie ist wichtig: 1. Mentaler Wille muss vorhanden sein. 2. Einhaltung der Trainingszeiten und Vorgaben (es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung) 3. Am Wettkampftag kein Fieber oder Verletzungen haben. 4. Für ein Marathon-Coaching sollten Sie in der Lage sein, sich bei einem 15 km Jog auf dem letzten km noch zu unterhalten! |
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| Was ist wenn ich kurzfristig absagen muss ? |
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| Buchungen die nicht 12 Std. vor dem Termin abgesagt werden, müssen berechnet werden. |
das ''Jetzt'' zu erleben! ®
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